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2008-02-07 17:10:29 : L’autre monde…

Après une élimination sans gloire aux régionaux, je n’en avais pas fini avec mes pointes
Il me restait cette épreuve tant attendue mais si redoutée, le championnat de France militaire de cross sur le parcours mythique du ouest France au mans
Dans les derniers qualifiés, je m’attendais à ce combat de fin de peloton où un VTT sournois rappelait aux spectateurs qu’il n’y avait pas qu’un premier.
Les vétérans étaient du matin, ça tombait bien, moi aussi
150 pour un départ de ouf comme les puristes aiment, un rapide coup dans le rétroviseur me laisse imaginer une course relativement sereine, d’ailleurs, au bout de 3km, les écarts sont déjà conséquents. Je ne sais pas ma place à ce moment, on ne compte plus après 50…
Le parcours est superbe, technique, autant se faire plaisir, je pars à l’attaque de trois, quatre coureurs disséminés dans le bois. J’attaque, j’accélère, j’esbroufe, je suis dans ma bulle, celle de ceux qui luttent pour un rien, c’est ce qu’il me fallait pour retrouver les sensations
Juste une dernière boucle ou j’irais chercher un à un les isolés devant moi. Un final au sprint pour une place d’honneur disputée à un pote. Pas de quoi provoquer des ola juste des sourires que certains ne comprendront jamais. 85ème, anonyme et fier de l’être juste pour dire, j’y étais
Fabien Manzanares, 44 ans, (3’59 au 1500m en 2007) l’emporte devant le jeune jean luc Devroute, 40 ans, (02h27 au marathon de dunkerque 2007), dommage d’avoir raté le final
Le temps de prendre une douche, deux leffe pression et un bon repas et me voilà reparti assister à la course des as, un autre monde.
Les gars et les filles qui s’arrachent devant mes yeux ébahis sont des stars qui dévorent le parcours en laissant dans leurs sillages cette impression étrange de facilité et pourtant...
Alors que les concurrents en finissent, j’attends un camarade invité de dernière minute sur le long qui découvrait ce fameux haut niveau. Il a le masque mais il sait, maintenant…

J’ai un beau survet FGMI qui pourrait faire croire, mais non. Je connais ma place, celle de ces coureurs anonymes qui se battent à leur niveau pour ces secondes que l’on estime précieuses. J’en discutais encore avec Ali Ouadih, un Monsieur de la course sur route, en revenant ce matin du Mans
Ce n’est pas parce que je fais la bise à julie, élodie ou samira que j’ai oublié d’où je viens
Côtoyer l’élite ne reste qu’un instant futile, un souffle sur une joue et puis s’en va…
Appelez cela comme vous voulez, il me restera que quelques photos, des regards échangés et surtout pas cette arrogance et cette suffisance que quelques aigris aimeraient tant se gausser

Cross court hommes. 1. A. Kiprotich (1er RE), les 4 733 m en 13'52 ; 2. Y. Mandour (1er RE), 13'53 ; 3. M. Yemmouni (93 Ram), 13'57 ; 4. H. Hirt (FGMI), 14'02 ; 5. T. Guilbault (BA 110), 14'05
Cross long femmes. 1. J. Coulaud (FGMI), les 4 733 m en 16'08 ; 2. E. Olivares (40 RT), 16'19 ; 3. S. Mezeghrane (402 RA), 16'20 ; 4. C. Oliveras (40 RT), 16'24 ; 5. H. Fharoun (93 Ram), 16'54
Cross long hommes. 1. A. Lahlali (48RT), les 9 553 m en 28'11 ; 2. M. Marda (1er RE), 28'12 ; 3. S. Munyutu (40 RA), 28'20 ; 4. R. Lindongo (1er RE), 28'23 ; 5. J. Theuri (7BCA), 28'28.

Les réactions

Par mielou l'ami de rasmu, le 2008-02-07 17:10:45
oui je sais, la gifle...MDR...c'est ce qu'on dit pour sourire fort non ?

Par l'AB, le 2008-02-07 18:44:18
Je te dis bravo Miélou et j'emmerde les cons qui ne comprennent pas ton sourire.
Je partage ton plaisir. Merci l'ami.

Par Ku, le 2008-02-07 20:06:38
Salut Mièlou,
Bravo, tu es toujours présent dans les grands rendez-vous.
apparament très joli parcours...et de très belles athlètes.

Par GGBI, le 2008-02-08 09:13:57
Soleil de rigueur pour ce cross.
Retour a la route maintenant ?

Par mielou, le 2008-02-08 10:07:39
bonjour aux deux victoriens et merci pour votre passage toujours aussi agréable
retour sur les courses courtes GGBI, avec un 10kil fin mars histoire de peaufiner l'objectif langueux

Par , le 2008-02-08 10:22:57
c'est vrai mielou, t'es toujours en train de sourire sur les photos, faut accélérer un peu hein la prochaine fois !

LF

Par Mika B, le 2008-02-08 16:07:02
Je révais d'un autre monde...
ou la terre serait ronde.....

Je révais d'un autre monde....
ou la vie serait féconde......

Je révais d'une autre blonde...
je révais d'une leffe blonde....

Salut le Gentle-mans Miélou....Mika

Par mielou, le 2008-02-08 16:10:20
oui mais pression la leffe !
et deux pour la route...
avé à toi Mika
ps: la blonde est blonde quand ça l'arrange...

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Combien fait un plus trois ? (en toute lettre)


départ du cross vétéran


chemin sablonneux, idéal pour les remontées incertaines


descente herbeuse pour bien relancer


mon pote de l'est qui s'est arraché jusqu'à la dernière seconde


cross court senior dans une sympathique montée


les cadors de l'équipe cross court


julie et sonia, les belles de la FGMI


Les 5 billets précédents

2008-02-03 17:43:09 : Abandons - 1 photo - 24 réactions

Une course de plus, une médaille souvenir à accrocher
Elle était bien sympa cette course populaire dans ce bois près de chez moi
Un verre de vin, même plus chaud, à la main, je rejoins déjà ma petite conscience qui commence à refroidir au milieu d’un parking
J’en ai renversé un peu partout de ce liquide rougeâtre comme si j’avais croisé des milliers de coureurs et qu’on s’étaient embrassés à pleine bouche en se montrant nos montres et des chiffres sensés changer notre vie
J’ai bien vu cette horde de maillots oranges déferler au départ mais que pouvais je y faire ?
Je me suis contenté de suivre le chemin de la facilité qui se résume dans un bon départ et des temps de passage au kilomètre 3 et 5 conséquent pour finir en runnings libres et avec ce sourire qui horripile le bien pensant
Et tout cela avec les encouragements de forumeurs avisés, que du bonheur dans ce monde que l’on voudrait si facilement décrier
Mais moi, je m’en moque, j’embrasse, je serre, je frôle
La course était terminée mais pas pour tout le monde
Incrusté à une barrière un pape à bonnet guette les arrivées, j’en profite pour le toucher, d’une foulée bondissante, il rattrape une victime désignée
Elle ose à peine lever ses yeux si bleus, ses griffes sont rétractées et elle crache son malheur
Abandon ! Quel drôle de mot…
Il y a des jours comme ça ou on se mire dans le miroir du chrono sans se soucier des tragédies de nos congénères
Ce sentiment qui vous rend plus léger ou plus lourd quand la seconde devient mieux ou de trop, je l’ai connu…L’abandon, pas encore.
Dans le dernier virage, je croise cette tribu que l’on ose nommer sous peine de s’attirer les foudres de ceux qui ne savent pas
Un geste, une accolade, un regard qui n’en dira jamais assez long
Quelques secondes pour quelques mots et je repars déjà
Combien d’abandons, de petites traces, laissons nous, derrière nous, sans nous en rendre compte…
Ma fille, mon autre monde, m’attend au bout de la rue
Non, je n’ai pas encore gagné, oui, je ne sens pas très bon et, promis, je penserais à me raser la prochaine fois
Il fait beau, un peu froid, et elle est là…et cela suffit à mon bonheur…

2008-01-31 14:39:46 : Un coureur peut en cacher un autre... - 1 photo - 19 réactions

Il est toujours plus facile de raconter la course après
dimanche, dans ce bois aux allures parisiennes, un autre défi m'attend, mais pas celui que l'on imagine
le départ sera difficile, tendu, je grommèlerais un peu dans la bousculade évidente d'une course populaire
le premier kilo risque d'arriver vite, si je suis bien placé, bien au contraire, il faudra attendre le troisième pour commencer à calculer et trouver le rythme qui m'emmènera au cinquième avec cette marge pour finir dans l'objectif...ouais, bien des théories, bien des scénarios que l'on peut lancer à l'envi, du moment que c'est sur son blog
et tout ça pour quoi ?
a chacun son monde, à chacun son combat
dimanche, dans les allées, des forumeurs vont se croiser, se toucher ou s'ignorer et je serais parmi eux
quelques uns me connaissent furtivement à travers quelques mots échangés
on comparera nos "faces de goules" (expression que je trouve amusante), en se disant que la tête ne va pas avec les mots, on existera le temps d'une foulée partagée, à échanger nos banalités de coureurs anonymes
on se trouvera beau, moins beau, voir carrément con et alors ?
je ne suis pas là pour vivre toute une vie avec vous
on le sait bien même s'il faut toujours ce petit éclat de séduction pour laisser croire...
non, je ne vous clamerais pas de vers ou de phrases savantes pour épater, je n'ai pas le profil
par pudeur, par timidité ou par méfiance on se jaugera du regard sans pour autant s'éviter
il n'y a pas à se justifier ou se comparer
tribus, clans et leurs éternels clochers, il n'y a que les intellectuels* pour s'y nourrir
je ne serais pas là pour savoir si on m'aime plus qu'un autre
dans mon short, il n'y aura que moi devant cette ligne de départ et si je dois scruter l'horizon avec cet air détaché qui fait révulser mes contradicteurs, c'est avec un plaisir non dissimulé que je le ferais
"sans arme, ni haine, ni violence..." simplement dans mes runnings et ce sourire en coin...


*certes, je n'appartiens pas à une profession intellectuelle, mais je pourrais me retrouver dans ces personnes "avant tout soucieuses de défendre des causes justes, fût-ce à leurs risques et périls..."

2008-01-29 09:14:28 : Pente douce - 1 photo - 29 réactions

Dimanche 27 janvier 2008, 13h33, Longjumeau
Dernière difficulté, je profite de l’erreur de mes adversaires du jour qui prennent l’intérieur du virage boueux et collant, pour me refaire une santé sur l’extérieur, moins meuble
Il ne reste plus que la butte glissante et l’interminable ligne droite pour en finir, enfin.
Je lance une dernière accélération sans trop de conviction, mon concurrent direct l’a senti et me contre méchamment dans un râle. Je laisse partir, me contentant de contrôler le retour de l’arrière
Et tout ça pour la 125ème place, quelle galéjade…
Je me remémore les paroles de ce coach breton, aux tempes grisonnantes et à l’œil alerte
-En duel, il faut toujours sprinter même si c’est pour la 150ème place, sinon t’as rien compris au cross…
De toute façon, je ne méritais pas
J’ai laissé partir la course, j’ai laissé passé ma chance, me contentant de vivre sur des acquis qui me fuient de plus en plus aujourd’hui
La hargne, la douleur du gars devant moi, me montre en live mes limites
Avec cette force de se sublimer au bon moment me laissant dérouler sur la pente douce
Comme si cela pouvait avoir de l’importance
Devant, une altercation éclate dans le couloir d’arrivée, une histoire de place volée, cela en vient aux mains, un coureur est expulsé des barrières
L’ironie du sort
Classement provisoire – Je suis 125ème et dernier qualifié individuel
Pas de quoi pavoiser, j’en suis même tout surpris, mais bon…
Sans me hâter, je rejoins la tente du club, récupère mes affaires. Loin du tumulte, loin des cris d’encouragements, loin de ces moments difficiles où scotché sur le parcours, j’ai serré les dents pour le maillot, je reviens au calme. Ma tribu m’attend au chaud, je ne serais pas ce héros, juste le coureur ordinaire d’une épreuve qui vous apprend l’humilité
Je ne le sais pas encore, mais demain je serais rétrogradé d’une place
Classement officiel FFA – 126ème et premier non qualifié
C’est clair, je ne le méritais vraiment pas…

2008-01-24 11:52:45 : Piste sans détours - 1 photo - 16 réactions

un dix fois quatre cent pour le petit dèj
que du bonheur...
il faut vraiment être accroc pour aller défier la piste après son café et deux pains au chocolat

ce qu'il y a de bien avec la piste c'est qu'on peut pas tricher sauf en mentant sur ses temps
mais quel intérêt, quand on y regarde de plus près ?

moins d'une vingt m'avait conseillé le coach, avec récup 1'30" (chouette !)
bien sûr, j'ai encore fait à ma convenance, question de temps...
15' de footing, 5 lignes droites rapides et c'est parti
le tour en 01'17"-01'18" temps de passage au 200m 38"-39", récup* une minute (eh oui, j'étais pressé)
*astuce, au lieu de rester figé sur ma montre, j'ai calculé avant la séance en footing léger un 50m allez retour soit presque 60 secondes...une éternité !
puis 15' de retour au calme, sans étirements car je suis un vilain petit coureur qui n'écoute pas les conseils
pas d'extrapolation sur cette séance
pincer, ne pas pincer, trop ou pas assez...en fait, ce n'est pas un problème
les exemples à la seconde près c'est pour les méthodiques
je parlerais plus de changement d'allure, d'une approche un peu plus intuitive qui correspond à ce que je recherche
si le cross régional est un bon test avant le 10km de vincennes c'est surtout par la dose de motivation qu'il faut avoir pour aller affronter les meilleurs franciliens en parcours varié

reste à chaque fois cette remise en question pour revenir encore au devant
parler de nostalgie, c'est facile comme raconter ces temps d'avant
pourtant, c'est sur le terrain que je vous attends
avec mes qualités et mes défauts et, surtout, sans jamais comparer...

2008-01-19 14:35:21 : en attendant les régionaux - 1 photo - 6 réactions

direction la piste en ce samedi matin agréable
pour la circonstance, j'ai mis le short histoire d'avoir la cuisse légère
après 15mn de footing et quelques lignes droites je me plonge dans cette nouvelle séance
02x500 - 02x1000 - 02x1200...joli plat de résistance en perspective
les 500, je connais, je maitrise : bouclés en 01'36"(récup 01'30") je me vois déjà trop beau
idem pour les 1000, effectués en 03'25" et 03'26" avec récup 02' comme préconisé par le coach
je rejoins la ligne pour les 3 tours de piste, exercice que je n'ai pas l'habitude de pratiquer
l'entraineur a fixé la barre à 04'07", sur le coup, je ne percute pas
c'est à l'arrivée que je constate que j'ai dû louper un épisode - 04'17" soit 10 secondes perdues en route
je n'ai pas le temps de trop cogiter pendant les 2' de récup mais le résultat est le même -04'16"

la séance s'est pourtant bien passée, il n'y a pas de quoi être déçu
je pioche sur la fin mais c'était sans doute prévisible avec des 500 courus un peu vite
quelques réglages encore pour conserver de la fluidité dans l'effort et éviter de trop me crisper, notamment au niveau des bras, dès le deuxième tour passé

lundi, ça sera une heure de footing avec un 3000 à l'issue en 11' environ
une variante que j'aime pratiquer
bien sûr, l'accumulation d'effort de ce type comporte des risques mais tout le monde n'a pas la facilité de courir un 10km en moins de 37' sans entrainement
ce gros travail de VMA à 90-100% devrait me permettre de décrocher ma qualif pour langueux, le cross régional étant un point d'appui pour les foulées de vincennes, premier objectif
je ne bouderais pas mon plaisir si dimanche prochain j'obtiens aussi mon billet pour les demi finales ile de france
mais chaque chose en son temps...comme dirait l'autre

il me reste 15' pour revenir au calme et oublier un peu tous ces chiffres, toutes ses secondes qui, parfois, rendent accrocs
il est difficile d'expliquer, quand on est compétiteur, le plaisir que l'on tire de ces séances de fractionnés qui en rebutent plus d'un
je me souviens de ces grandes courses populaires des années 1990, bien calé dans le peloton, satisfait et heureux d'être là tout simplement
je crois que j'ai gardé cet esprit, avec juste un regard qui voulait aller un peu plus de l'avant
pourtant, malgré l'esprit chagrin qui voudrait le répéter à l'envi, ma vie ne résume pas à la course à pied
c'est sans doute mon avantage
savoir faire la part des choses...comme dirait l'autre

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