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2009-11-20 18:10:17 : Le cross, c'est dur

c'est dur le cross, surtout quand tu subis.
pourtant le parcours était magnifique avec sa côte de la mort et ce temps superbe
Il y avait même cette boue collante et pesante qui reste bien accrochée aux pointes
Il manquait juste de combattants moins forts.
Avant, le moral c'était pour moi, dans la dernière difficulté, la dernière relance qui faisait la différence mais aujourd'hui, le chemin m'a paru bien long et les souffles chauds qui s'immisçaient insidieusement dans mon cou, me rappelait au bon souvenir de ces batailles à la place gagnées à l'intox.
mes principaux adversaires se sont envolées, poursuivis par leurs prétendants et je suis resté en retrait sauf que ce n'était pas une évidence.
Je me vengerais, sûrement, mais à la loyale, évidemment...

Les réactions

Par , le 2009-11-20 19:56:16
en gros t'as fini dernier c'est ça?

Par mieloup, le 2009-11-20 22:32:08
ou alors pas loin...
mais j'y étais ! (sourire)

Par Marie Ghaux, le 2009-11-21 00:47:45
Le niveau d'une course se voit surtout à la valeur du dernier. Tu fait un beau dernier pour une course.

Par mieloup, le 2009-11-21 08:54:24
beau, c'est vite dit
prendre le départ d'un cross, c'est jamais simple, car tous les acteurs sont motivés du premier au dernier.
Celui qui doute à de fortes chances d'abandonner...

Par riri, le 2009-11-21 10:00:43
c'est pas pour moi ce genre d'epreuve j'en bave de trop et quand je commence à être bien c'est déja la fin ..

Par mieloup, le 2009-11-21 10:07:28
salut riri
c'est souvent ce qu'on dit mais je suis sur que non
Fractionner en nature ne peut être que bénéfique pour les coureurs de montagne comme toi

Par machine à laver, le 2009-11-21 12:38:48
La photo est splendide.
C'est la dure loi des années qui passent, plus encore en cross qe sur la route. C'est pour ça que le cross est beau.

Par mieloup, le 2009-11-21 13:19:31
Photo tirée du "Site du Pays de Landerneau Athlétisme" lors du dernier Championnat de Bretagne de Cross Country à Brech (56)
Je confirme, le cross ça marque et ça remet en question.

Par Poopa, le 2009-11-21 13:51:50
Oué! t'as sali tes NB et te voilà déprimé, parisien va!...

Par mieloup, le 2009-11-21 14:15:03
surtout que j'ai évolué en Adidas pour les pointes et en Mizuno pour la route...un vrai banlieusard, tu veux dire

Par rasmu, le 2009-11-22 17:59:53
si on enlève tes réponses, y a vraiment plus personne sur ton blog. Comme quoi, c'était bien à rasmu que tu devais ta célébrité. Que ça te plaise ou non, c'est ainsi mon gars.

Par mieloup, le 2009-11-22 19:03:49
disons, que dans l'absolu, tu aurais sans doute raison.
pourtant, tu devrais savoir que ce n'est pas au nombre de com qu'on sait si on est "vu" plus ou moins que d'habitude
mais on ne va pas refaire la blogosphère autour de ta simple personne
Certes, ce filtrage enlève surement de la spontanéité à l'échange mais on ne va pas faire la fine bouche
tes propos dépassait souvent le cadre de ma propre tolérance à ton égard
Sinon, une durée de vie d'un blog, c'est en moyenne 3 mois...je pense qu'il est temps, à titre personnel, d'évoluer vers d'autres supports

Par athle29, le 2009-11-23 09:24:50
Bonjour
Pour information la photo provient du site du CD29 : http://www.athle29.fr/AlbumPhotos_2009/BZH_Cross_2009/Bretagne%202009.htm !
Bonne journée
webmaster athle29

Par mieloup, le 2009-11-23 10:50:07
info rectifiée pour la légende photo
merci athle29

Par rasmu, le 2009-11-23 13:52:31
ah ah, tu triches toi aussi Mielou ?

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Combien fait un plus trois ? (en toute lettre)


Photo tirée du Site "CD 29"
http://www.athle29.fr/AlbumPhotos_2009/BZH_Cross_2009/Bretagne%202009.htm


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2009-11-08 15:52:24 : L'amour du maillot - 1 photo - 9 réactions

On pourrait dormir avec, quand on le touche pour la première fois.
quelle sensation étrange, presque fusionnelle, quand on le revêt.
L'amour d'un maillot, je l'ai vu briller dans les yeux d'enfants parés de rouge.
Courir aux couleurs est bien plus fort que n'importe quelle identité...

2009-10-06 10:57:25 : Le rouge ne fait pas tout - 1 photo - 39 réactions

Le rouge ne fait pas tout, hélas.
Je me suis souvent posé la question de cette remise en question, à chaque départ, à chaque arrivée.
Est ce pour finir en terrasse, à raconter ces histoires d'un autre temps
d'une course d'avant où le coureur pensait différemment.
Minutes gagnées, minutes perdues, sourires échangés et l'image futile de cette chaussure
Il ne faut pas grand chose pour s'exprimer, il faut juste le vouloir.
quelque part, au centre de panam, de New York à Camaret, là où les regards se croisent et se perdent.

2009-10-01 11:44:39 : Seconde mortelle - 0 photo - 14 réactions

Il y a ces footings où tout déroule, cette sensation d'être ailleurs
Et ce parcours, des centaines de fois empruntés, que l'on connait les yeux fermés.
Tout semblait fluide, immuable...puis, il y a eu cette seconde, ce trou, cette absence de lucidité.
Quand je suis revenu dans le monde réel, il était trop tard, j'avais traversé sans regarder et le bolide blanc arrivait sur moi.
Dérisoire, j'ai mis la main devant comme pour arrêter ma terrible faute.
La voiture m'a évité et j'ai entendu hurler le conducteur
Je n'ai pas demandé mon reste, comme un vil lâche, j'ai repris ma progression sans me retourner, morfondu de honte
A quoi bon s'expliquer...carton rouge.
Pendant que j'essayais de ramener mes puls au calme, je me suis rappelé l'histoire de ce kényan fauché par un tramway
Il y a la seconde de trop ou de moins et celle qui pourrait être mortelle.
Finalement, les secondes de trop ne sont plus pour me déplaire...

http://www.koreus.com/video/marathonien-tramway.html

2009-09-25 13:48:51 : d'jeunes VS P'tit vieux - 1 photo - 9 réactions

Un stade est un lieu mythique pour celui qui sait fermer les yeux
Celui de Delaune à Maisalf est un de ces endroits où les rencontres, même les plus improbables, prennent une autre dimension

J'étais venu pour faire du lourd
chaussés mizuno, short berlinois et débardeur sponsorisé, le tour de piste pouvait s'enflammer
En cette matinée ensoleillée, l'anneau accueillait une classe de première en test cooper, un équipage de pompiers affutés sous le regard des personnels chargés de l'entretien du complexe.
Après avoir salué le prof de sport et demandé l'autorisation de fractionner au milieu de la jeunesse maisonnaise, je commence l'échauffement sans trop de conviction mais avec sérénité
Le but de la manip, enchainer 10 500 en 1'40" avec récup 100m (1mn)
quelques lignes droites plus tard, je m'élance pour mon premier demi kilo toujours trop rapide mais ce n'est pas l'essentiel.
au 5ème, je décide d'aller défier nos enfants.
un 400 direct, brut, comme ça et on voit au résultat, un bon deal parent réac contre jeunes rebelles ?
Pas de miracle, je ne suis pas leur père et eux restent éternels.
je reprends ma série de 500 avec un plus de difficulté mais ça passe, de quoi donner des indications à mes éventuels concurrents péroreurs déclarés du 10 du 04 le 04
Un ouvrier en tenue, devant ces potes goguenards, tente le tour, il abandonne au 300
400, a fond, c'est pas rien, mon gars
je souris
il ne me reste plus qu'à reprendre une activité normale comme le dit la télé
Un tour de piste, que l'on soit jeune ou que l'on soit vieux, se décline à l'infini quand on y croit

2009-09-20 18:12:18 : Retour aux affaires - 1 photo - 13 réactions

C'était bien beau de se la raconter en extrapolant sur cet hypothétique plan d'entrainement sensé vous emmener en moins de...
Un moment, il a fallu repartir sur le terrain, causer vrai et sans masque
un bon dix kil de quartier, homologué, a fait l'affaire du côté de Joinville
Fini de se dandiner le derrière devant sa montre magique et ses runnings qui courent mieux parce qu'elles sont rouges.
Tu aimes l'attaque ? alors t'avais qu'à tenter ta chance ce matin et tant pis pour les absents de circonstances
le premier kilo, le long de la marne, fut une tragédie en moins de 3'30"
Le problème, arrive toujours après, irrémédiablement.
En moins de 11, j'ai bien avalé le kilomètre 3, mais pas digéré la bonne petite connerie du départ à faire le vieux beau aux avant postes
La constance, mon gars, la constance
Les moments d'égarements coutent cher, j'ai même trébuché deux fois, c'est dire
Je laisse partir trop de monde, trop d'appuis potentiels et pour la relance c'est méchamment râpé, malgré un tracé intéressant
Trop faible mentalement pour me permettre d'accrocher le bon coup, je me laisse vivre après le 5, franchi en 18'40"
Au kilomètre 7, le calcul est rapide...26'30", un léger mieux mais ça coince encore
Malgré un final en faux plat descendant, je laisse filer la possibilité d'effacer les 38
Encore trop juste, dommage, j'aurai bien aimé, histoire de mettre la pression aux p'tits vieux dans 15 jours au 10 du 04
Mais bon, je ne suis pas du genre péroreur
j'ai pu ainsi admirer un certain coach cosimo motiver d'une voix forte et ferme, ses troupes en direct live (vu que je traçais innocemment dans le sillage d'un de ses protégés), mettre, en passant, une petite revanche sur le comptoir à mon excellentissime camarade Sedef malgré son lièvre de luxe, (un sacré philou), critiquer, bien évidemment tout les coureurs et charmantes coureuses de mon club mais aussi les autres, sinon c'est pas marrant.
mention à la belle supportice qui, à chaque tour, me criait "allez mielOOO !!!"
Bien entendu, encore une remarquable organisation et une jolie course de quartier qui prend de l'ampleur
Félicitations messieurs les organisateurs et bénévoles qui donnent de leur temps pour tous ces égocentriques que nous sommes

Bon, c'est pas tout, j'irais bien me boire une petite mousse chez gégène, histoire de ma faire passer les rhumatismes
un bonjour anodin à ric², fred, baltha ou xuxu
dans 15 jours, promis, j'attaque...

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